ORDENHA MANUAL

ORDENHA MANUAL

TÉCNICA DE ORDENHA MANUAL

1 – Faça massagens circulares e delicadas nas mamas de acordo como vc foi orientada no alcool da maternidade que você ganhou seu bebe.

2 – Coloque compressa quente nas mamas para facilitar a saída do leite.

3 – Lave bem as mãos

4 – Vá para um lugar tranquilo.

5 – Pense em coisas boas e pense no seu bebê.

6 – Coloque a mão em formato de “C” nas bordas das aréolas.

7 – Comprima as aréolas e aperte um pouco contra o tórax.

*Não puxe os mamilos, pois pode machucar,fissurar.

*Cuidado para não apertar no bico. Apertar na borda da aréola.

*Apertar longe da aréola também vai machucar.

*Desprezar os primeiros jatos.

*Você também deve pressionar nas laterais, para alternar.

*Se o fluxo reduzir demais, troque de lado.

*O Leite deve sair do peito e cair diretamente no vasilhame.

8 – Repita o processo várias vezes até extrair a quantidade necessária.

10 – Caso o leite vá ser estocado, utilize um vasilhame de vidro  esterilizado e com tampa de plastico.

11 – Ao concluir, colocar algumas gotas de leite nos mamilos e deixar secar ao ar livre para hidratar e conservar a integridade de sua pele local.

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VALIDADE & ARMAZENAMENTO

• 02 horas em temperatura ambiente

• 24 horas em geladeira doméstica

• 15 dias em um freezer

• 6 meses ou mais em um banco de leite

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Esse prazo de validade só pode ser levado em consideração caso sejam observados todos os cuidados de higiene, lavagem das mãos, desprezo dos primeiros jatos e vasilhame com tampa e esterilizado (escaldado).

Dica1: Coloque uma etiqueta em cada vasilhame com o registro da data e da hora em que foi realizada a extração, assim você poderá ter um melhor controle.

Dica2: Após escaldar o vasilhame, não enxugue. Deixe simplesmente escorrer. Enxugar pode contaminar o vidro com as bactérias do pano, além de deixar felpos.

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QUANDO UTILIZAR O ESTOQUE?

• Trabalho – Se você precisa voltar a trabalhar, é muito importante começar a aprender a ordenhar cerca de 15 dias antes de retornar ao emprego. O estoque será muito importante para manter o aleitamento exclusivo quando você estiver longe de casa.
• Saídas – Você pode querer visitar uma amiga, ir ao cinema ou sair para descontrair um pouco, afinal de contas, ser mãe não é moleza! Ninguém é de ferro, certo? Sendo este o caso, deixe alguém em casa com orientações corretas para oferecer seu leite ao bebê quando estiver com fome.
• Descanso – Quando você estiver muito cansada e quiser dormir a noite inteira sem interrupções, o estoque será um grande aliado seu. Deixe alguém responsável.
• Casa de parentes – Vai precisar viajar? Ficar o dia fora? A vovó pediu para passar o dia com o bebê? Deixe uma parte do estoque no local e dê orientações corretas de como proceder na hora de alimentar o bebê.
• Bebê doente / Prematuro – Um bebê prematuro ou muito doente pode não conseguir mamar adequadamente. Nesse caso você pode precisar alimentar com copinho ou colher.

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